Ernährung

Was wir essen bestimmt unseren Stoffwechsel und unser Wohlbefinden. Jede Körperzelle ist auf die richtigen Bausteine und die passenden „Rohstoffe“ angewiesen, um ihre Aufgaben optimal zu erfüllen. Eine individuelle, typgerechte Auswahl der Lebensmittel und ihrer Zubereitung ist dabei ebenso wichtig wie eine hohe Qualität. Information und professionelle Beratung unterstützen die Motivation und helfen bei der Entscheidung für gesundheitsförderndes typgerechtes Essen.